이번 가을에 여기서 룩팻으로 팔뚝 조졌어요!

평균 체중이긴한데 뭔가 나잇살이 붙으니까 팔뚝, 허벅지 이런데가 더 두꺼워지느 느낌..?

근육량은 빠지고 체지방률은 높아져서 그런지 ㅠ 유독 팔뚝만 더 두꺼워진 것 같아서

스트레스 받느니 금융치료가 답이겠다 싶어서 바로 알아보고 조져버렸답니다..

지금 다이어트랑 병행해서 둘레는 2.5cm나 빠졌구요

겨울인게 좀 통탄스럽긴 하지만 빨리 날씨 따뜻해져서 반팔이나 나시도 입고싶어요 ㅎㅎ

사실 올 여름에 몸매 드러나는 옷들이 유행이긴 했잖아요..

팔뚝때문에 항상 꽁꽁 감싸고 다니기 바빴는데 이제 좀 헐벗고 다닐수도(?) 있을 것 같아요 ㅎ

타고난 체형상 평생 식단조절 해야만 유지될 것 같긴 하지만 ㅠㅠㅠ

예전만큼 돌아가진 않는다고 말씀해주셔서 그래도 안심하고 있답니다.

지방흡입이랑 똑같이 뽑아주는거라 요요현상 위험도 거의 없다고 하셨어요.

팔뚝여왕 언니들 저랑 같이 내년에도 힘내요!!!!!